Заметка об апатии и энергии

actor

Буду лаконична: что делать, если у Вас апатия или первые признаки депрессивного состояния? Депрессивное состояние или апатия — признаки сужения сознания. То есть, есть какой-то коридор, который стал для Вас очень узким.

Возможно, это убеждение, которое долгое время являлось маяком пространства вашей жизни. Возможно, определенный набор привычек, который наскучил, но не просто от вас уйдет. Возможно, человек, сюжет с которым давно закончился, но он все еще рядом. Или цель, стремление к которой раньше имело смысл, но сейчас уже не актуально. В жизни обязательно должно быть что-то вечное, любимые люди, долгоиграющие цели, милые привычки — но не бойтесь менять то, что уже отцвело. Свое новое, как и свое вечное — вы еще найдете.

Расширяйте сознание. Учитесь. Меняйте привычки. Расширяйте круг общения. Развивайте внутренний мир. Опровергните то, что замкнуло Вас в суровую тишину сердца.

Кстати: НЕ ищите причины в типах любых типологий. Такие состояние нетипны.

Автор: Юлия Колесниченко